sikorka

Så idag dansade jag för första  gången på en månad. Fy fan vad jag har saknat det! Tyvärr var jag ju dum och gjorde absolut inga som helst stretchövningar under tiden jag hade dansförbud, så nu är jag stel som faaaan. Så tricken såg inte riktigt ut som de skulle, men jag orkade ju försöka dem igen i alla fall så det är väl alltid något antar jag.

Kolla så snäll min arm är som går med på en straddle igen! Och på hur fruktansvärt fult mitt vänstra ben är när det vägrar bli rakt... Also, nej jag dansar egentligen inte så här påbyltad men jag kom på att jag ville ta kort efter att jag dansat klart, duschat och klätt på mig.

Jag har haft ont i armen sen i torsdagskväll. Och nej, det är inte träningsvärk, jag vet hur sån känns eftersom det har funnits i övriga kroppen sen i fredags. Men just vänster bicep är fuckad på något sätt och gör ont ända ner i armvecket, oavsett vad jag gör med armen och trots intensivt stretchande i fredags och söndags.

Så här vackra är mina ben efter allt hängande i fredags. De ser värre ut IRL, men min kamera har ju någon dum o-välja-bort-bar funktion som heter "make up" för att släta ut öjämnheter... Så ni får tänka att det som nästan syns på bild här är grön-svart och nästan självlysande.

Jag är inte världens mest ekonomiska person... Inbillar jag mig att jag har råd med något som jag vill har jag vääääldigt svårt att inte sen lägga pengar det ändå.

Hur jävla coolt är inte det? Jag kan släppa ena handen när det är en basicinvert, och båda händerna när det är en leanback!
Jag fick Erik att ta kort när jag kom hem bara för att det är så jävla coolt att jag äntligen kan! Iiiiiiiiiih!

Jag blir så less på alla dumma fördomar kring poledance!
Nej, vi tränar inte inför att jobba på strippklubbar. Nej, det är inte kvinnoförnedrande. Jo, det är visst en riktig träningsform.
Ok, jag fattar varför folk (killar mest) skämtar om det, det är sexigt vilket betyder gratis skämtmeterial. Det tar jag inte illa upp av, men när folk ska försöka argumentera för hur fel det är? Gaaah!

Vad är det de inte fattar med att det skulle vara en riktig träningsform? När vi lyfter oss själva utan problem, böjer oss i konstiga vinklar och håller fast oss i bara en hand så måste de väl inse att det finns x antal muskler som arbetar för att det ska fungera?



Ok för att det här är långt, långt ifrån vad vi gör än på ett bra tag. Men de måste ju inse att man visst måste vara vältränad!


Det som tydligen gör dansandet så kvinnoförnedrande är att vi gör det "för att vara sexiga" och "dansar i underkläderna". För ni känner er så objektifierade och nedstampade när ni flörtar på krogen eller har på er en kort kjol mitt i sommaren? Det är jävligt skönt att få känna sig sexig bara för att känna sig sexig ibland. Precis som när man har på sig nya, snygga underkläder bara för sig själv. Inte för att någon ska se dem, utan för att man går med huvudet lite högre den dagen.
Och anledningen till att vi inte dansar i mjukisbyxor eller vad som nu hade varit "anständigare" är att man helt enkelt inte får grepp om sången då. Det är klart att du kan snurra dig nedåt med mjukisbyxor som tar bort all friktion, men inte en chans att du kan klättra uppåt eller sitta still på stången. Det måste ju vara mer förnedrande för volleybolltjejer som utan någon annan anledning än estetik tivngas spela i trosor. Även om folk var ilskna över den regeländringen har jag inte hört något om att sporten i sig skulle vara till för att förvandla kvinnor till runkmaterial.

Och den här dumma idén att poledance utvecklats från strippklubbar? Det började som en träningsform för män, sen kom någon på att det var snyggt när kvinnor också gjorde det. Ska ni dra fram historiska argument får ni faktiskt se till att ha hela historien.

Så. Nu ska jag fortsätta plugga.

De har äntligen lagt in nytt golv i dansstudion så att man kan landa på golvet eller allmänt kråma sig där med utan att knäna vill ta självmord och att tröjan fastnar och så! Ni anar inte hur sjukt glada och exalterade alla blev när vi upptäckte det!
Det går mycket långsammare och är mycket mer fokus på styrka det här varvet än det var första gången som jag gick nivå 1. Nu har vi knappt lärt oss en tredjedel av tricken vi kunde i slutet av förra kursen, och två tredjedelar har gått... Jag fattar också att det tar längre tid när vi är en större grupp, men kan 3 personer verkligen sinka kursen så mycket? Plus att det är mycket mer fokus på att bygga upp styrka nu, vilket är jättebra, jag vet att jag behöver det, men det gör att det tar extra lång tid mellan de nya tricken. Plus att det känns inte riktigt lika superkul nu när man gör armhävningar så fort man inte får göra poleups (dra upp dig så högt du når i stången med armarna i 90 grader och håll till du glidit ner på golvet) på stången. Förra gången körde vi stretchövningar när vi inte fick öva på nya snurrar... Det är fortfarande superkul och veckans höjdpunkt, vi dansar ju fortfarande, men lite grann önskar jag att jag gått vidare på nivå 2 direkt istället för att stanna kvar och nöta. Eller åtminstone att jag haft råd att gå 2an parallellt.
Dessutom innebär den här sinkningen att vi inte ens lärt oss alla trick som är med i koreografin än heller, förra gången så var det här lektionen så man satte ihop allt och började nöta. Och snart är det avslutning. Och jag vill dansa, dels för att jag vill dansa och dels för att jag vill visa vad jag lärt mig, men om det går så här segt kommer ingen i gruppen ha hunnit lära sig och jag vill ju inte dansa själv... Vad tycker ni?


Jag sitter förresten vid min laptop igen som pappa har magiskat hel. Tyvärr så kostade det tydligen ett offer i form av scrollern...

Det syns inte, för streckgubbar är svåra att rita djup med, men det är alltså en "fish hook" som var asjobbigt förra måndagen och faktiskt gick rätt jävla bra igår.
(Och det här är den bästa bilden jag kunde hitta på hur tricket ser ut, och så snurr på det.)

Var en av de vanligaste replikerna vi hörde under den första poledancelektionen. Grejen är nämligen den att rumpan alltid ska sticka ut i alla möjliga vinklar och har man tabbat en snurr är det extra viktigt att långsamt ställa sig upp med rumpan först så att det "ser ut som att det visst var en del av tricket att kräla runt på golvet".
Det var superkul att få hoppa runt i två timmar och snurra på stängerna och rufsa med håret. Visst känns det rätt corny när man ska "gå sexigt" mellan tagningarna men när alla andra också gör det kan det tänkas bort efter ett tag. Även med en stukad tå som gör att jag fuskar med hälften av mina steg.
Vi var 10 kvinnor mellan 20 och 52 år som dök upp av alla möjliga anledningar, men alla var glada och vi hade väldigt roligt. Och det är väl ändå det viktigaste?

Mindre awesome var att jag varit småsnuvig hela helgen och imorse hade lite ont i halsen och snörvlade lite mer än igår. Men jag hällde i mig te för fulla muggar och tog det allmänt segt före det var dags att kliva på bussen till Sundsvall. Lektionen gick bra, visst var jag svag och ovig men det är ju inga direkta nyheter. Problemet kom efter att jag vinkat hejdå till alla och satte mig på bussen. Jag såg en glimt av mitt ansikte i en spegel, den enda färg som syntes var kontrasten mellan min hy och mina ögonbryn, inte ens läpparna hade en nyansskillnad, och när jag satte mig ner var jag inte säker på om jag skulle svimma eller spy.
Så då har jag lärt mig det, att träna poledance, även på nybörjarnivå, i två timmar är inte bra mot förkylningar även om det är bra för humöret.

Jag får helt enkelt se till att bli frisk tills nästa måndag.

Nu har jag skickat iväg en anmälan till kursen som börjar imorgon halv 4.
Och igår stukade jag tn genom att smälla in den i en stol. Men det var ju mer ovansidan av fötterna man använde. Men man ska gå på tå. Men det får helt enkelt se till att bli bra ändå.
Let's do this shit!
Iiiiih!

Fick den här videon länkad till mig på facebook idag.

Mitt majuppdrag då:
I lördags så förväntade jag mig att bli helt mörbultad. Tur nog så hade jag fel.
Efter många om och men blev det till sist bara jag och Anette som tog oss iväg på workshopen i poledance, men shit vad kul vi hade!
Vi var 6 elever och 3 instruktörer som stod i ett soligt rum på stadshuset med en uppmonterad stång på någon slags scen. Under den timmen vi provade på dansandet så fick vi börja med en massa övningar för att lära oss rulla på höfterna, puta med rumpan och slänga med håret. Efter att vi lärt oss hur man på bästa sätt gjorde hårflippar skulle vi lära oss gå sexigt, vilket tydligen innebär att man inte lyfter fötterna från golvet utan låter tårna släpa efter medans man går, så långsamt som möjligt skulle det också vara. Jag kände mer hur jag vinglade av att nästan stå på ett ben och skrapade bort huden på ovansidan stortån mot parketten. 
Sen kom tricken, vi fick lära oss tre tricks i följande ordning: "eldflugan", "snälla konstapeln" och nån slags "bugning".
Eldflugan var hur snygg som helst när alla andra gjorde den, själv kände jag mig bara fjantig som tyckte att det var hur läskigt som helst att släppa taget om golvet. Där skulle man hålla i sig i stången med båda händerna, lägga ena hälen runt stången och sen falla åt sidan vilket resulterar i att båda fötterna åker upp mot stången som mn snurrar något varv runt. Lättare än väntat men fortfarande rätt jobbigt att snurra utan att känna marken som sagt. De gör typ en sån snurr i den här videon 1:10 in, fast vi gjorde mer med fötterna än knäna.
Lägg märke till att det här var det första tricket vi fick lära oss! Vad för ondskefullt svåra saker kommer efter det mån tro?
Jo då kommer Snälla Konstapeln som går ut på att man ska stå på drygt rmlängdsvstånd från stången med särade ben, böja sig fram så att händerna vilar mot stången och glid så långt ner man kan med raka ben och utan att skjuta rygg, sen skulle man vicka på rumpan. Väldigt avancerat, jag lovar, inte alls som att det krävde mer självdistans än något annat.
Bugningen var om möjligt ännu simplare, man skulle stå på tå med ryggen mot stången och böjda ben, sen skulle man luta sig framåt och göra en hairflip. Löjligt simpel egentligen, samtidigt tror jag nästan att det var det snyggaste movet vi lärde oss. Det fanns väl egentligen ingen ful tjej där, men ingen man skulle vänd sig om efter på gatan heller (bortsett från nån blondin med oranget linne whos hips didn't lie), men när vi en efter en gick upp och slängde med håret så förvandlades alla i just det ögonblicket till nån slags sexig gudinna. Det är nåt särskilt med hairografy alltså...

All in all så hade jag himla kul med att få stå i ett rum fyllt med massa andra tjejer kvinnor och känna sig lite skojigt översexualiserad i en timme. Lätt någonting jag skulle vilja hålla på med oftare om jag haft pengar eller möjlighet! Även om jag har skrapade tår och blåslagna fötter.